Motivation Archives – YAS.life

Motivation

Tausche den Winterfrust gegen gute Laune!
Lesezeit: 3 Minuten

Tschüss Winterfrust! Willkommen gute Laune! Im Februar kann es schon einmal vorkommen, dass Deine Laune nicht ganz auf dem Höhepunkt ist – der typische Winterfrust… Wir verraten Dir, was Du tun kannst, um in Windeseile wieder in gute Stimmung zu kommen!

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Motivationstief adé – blitzschnell wieder auf Kurs!
Lesezeit: 2 Minuten

Wer kennt das nicht: Am Jahres-Anfang ist man komplett euphorisiert, sein gesamtes Leben umzukrempeln. Doch häufig finden wir uns nach kurzer Zeit in einem Motivationstief wieder. Wir zeigen Dir, wie Du blitzschnell wieder auf den richtigen Kurs kommst!

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Dein 2018 - in 3 Schritten zu Deinem Ziel
Dein 2018 – in 3 einfachen Schritten zu Deinem Ziel
Lesezeit: 3 Minuten

Dein 2018! Neues Jahr, neues Glück heißt es doch so schön! Damit Du dieses Mal auch wirklich mit Freude und Motivation Schritt für Schritt auf Kurs bleibst und auf dem Weg zu Deinem Ziel dran bleibst, haben wir den perfekten Plan für Dich vorbereitet!

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Unsere liebsten Tipps für Outdoor Sport im Winter
Lesezeit: 2 Minuten

Warum sich nicht auch in der kalten Jahreszeit zum Training nach Draußen wagen? Die Bewegung an der frischen Luft tut gut und stärkt die Abwehrkräfte. Hier unsere 5 liebsten Tipps, wie Du Dich für Dein Outdoortraining in der kalten Jahreszeit wappnest…

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