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Hurra, der März ist da!

Also raus dem Winterschlaf und lass die Frühlingsgefühle rein! Auch in diesem Monat warten wieder viele spannende Challenges auf Dich, die Dir helfen sollen Deine alltäglichen Gewohnheiten zu verändern, um Deine Gesundheit zu fördern.

Aber keine Sorge, wir wissen, dass man liebgewonnene Gewohnheiten nicht gerne ablegt, also helfen wir Dir dabei und gemeinsam nähern wir uns Schritt für Schritt einem bewegteren Leben. #changehabits

Schritte-Challenge in Kooperation mit CEP

Wann: 11.-15. März 2019
(Verlosungsende: 17. März)

Ziel: 45.000 Schritte

Laufzeit: 5 Tage

Belohnung: 150 Extrapunkte + Deine Chance auf eines von 15 Paar Run Compression Socks 3.0 im Wert von 55€ von CEP

Und so geht's: Öffne die YAS-App und folge dem Pokal. Klicke in der Challenge auf “Jetzt teilnehmen”.

Über die Challenge:

Gewinne, Gewinne, Gewinne! Mit dieser Challenge kannst Du nicht nur Dein Punktekonto ordentlich auffüllen, sondern Du hast auch die Chance ein Paar der brandneuen Run Compression Socks 3.0 von unserem Prämienpartner “CEP” zu gewinnen. Unter allen erfolgreichen Absolventen der Challenge verlosen wir insgesamt 15 Paar Running Socks! Die Gewinner werden nach Verlosungsende per Mail informiert.

Tipp:

Du benötigst nur 9.000 Schritte täglich, um die Challenge zu bestehen.

Der “Wochenend-Challenge-Mix”

Ziel:
#1 Samstag, 09. März - 15 Punkte
#2 Sonntag, 17. März - 30 Aktivitätsminuten
#3 Samstag, 23. März - 10.000 Schritte
#4 Sonntag, 31. März - 15 Punkte

Laufzeit:
Du hast jeweils einen Tag Zeit.

Wann:
Die Challenges finden entweder am Samstag oder Sonntag statt.

Belohnung:
Für jede erfolgreich abgeschlossene Challenge erhältst Du 50 Extrapunkte.

Und so geht's: Öffne die YAS-App und folge dem Pokal. Klicke in der Challenge auf “Jetzt teilnehmen”.

Über die Challenges:

4 Wochenenden, 4 Tage, 4x 50 Extrapunkte - wenn das mal kein Ansporn ist. Ob Du alle vier Challenges machst, oder auch nur ein paar davon, bleibt natürlich Dir überlassen. Hier ist wirklich für jeden Typ was dabei. Also los! Genieße den nahenden Frühling und sammle Punkte, Schritte und Aktivitätsminuten für Deine Portion Extrapunkte, für die Du Dir attraktive Prämien holen kannst! Wie Du Deine bewegte Zeit gestaltest, ist wie immer ganz Dir selbst überlassen. Ob bei einer ausgedehnten Shoppingtour, im Kletterwald oder im Club beim Tanzen - Deiner Motivation setzen wir keine Grenzen!

Tipp:

Es ist nicht nötig, die Challenge bereits früh am Morgen zu starten. Auch wenn Du erst im Laufe des Tages auf “Jetzt teilnehmen” in der App klickst, werden Dir die bisher geleisteten Aktivitäten, Schritte und Punkte angerechnet.

Bei Fragen zum YAS-Punktesystem oder falls Du wissen möchtest, wie die Challenges genau ablaufen, findest Du die meisten Antworten in unseren FAQs.

Falls Du Lust hast Teil unserer Instagram-Community zu werden, freuen wir uns über ein Bild von Dir beim Sammeln von YAS-Punkten und präsentieren Dich auf unserem Insta-Channel. Verlinke uns einfach mit Deiner Story oder Deinem Lieblingsbild im Feed. Wir freuen uns auf Dich! #sayYAS #gesundmitYAS #changehabits

 

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