YAS.life

Selfapy: Selbstwertgefühl steigern

20% Gutschein für Deinen Selbstwertkurs

Du suchst einen Weg Deine Stärken weiter in den Vordergrund zu rücken? Selfapy hat ein von Experten entwickeltes Konzept, um Deine positiven Fähigkeiten zu unterstützen und den richtigen Umgang mit Dir selbst zu fördern.

Mehr Selbstbewusstsein - Darum ist Selfapy sinnvoll

In einer Welt, die immer schneller und hektischer wird, kommt das innere Gleichgewicht schon mal außer Balance. Selfapy bietet Dir eine schnelle und einfache Möglichkeit die Beziehung zu Dir selbst zu stärken, um auch in unerwarteten Situationen mit Deiner Persönlichkeit zu glänzen. Die Teilnahme am Kurs hilft Dir, Deine Stärken und Schwächen zu erkennen und wirkt sich somit positiv auf Deinen Selbstwertgefühl aus.

 Hier geht es um Dich: "Selfapy Selbstwert" umfasst erklärende Videos & Texte von Psychologen, die helfen, Deine persönliche Situation besser zu verstehen. Zudem absolvierst Du täglich persönliche Übungen, um Dich von hinderlichen Verhaltensweisen zu effektiven und positiven Techniken zu bewegen. Dein "Stimmungs-Fortschritt" wird anschaulich dokumentiert. Du hast überall und jederzeit Zugriff auf Deinen Selbstwertkurs.

YAS.life und Selfapy sind ein klasse Team. Denn für einen gesunden Lebensstil ist mentales Wohlbefinden ein ebenso wichtiger Baustein. Du kennst wahrscheinlich die Weisheit „Mens sana in corpore sano“- gesunder Geist in gesundem Körper! Ganz klar, dass Fitnesstraining positiv für Herzkreislauf-System und Atmung wirkt: Das heißt optimale Sauerstoffzufuhr für Dein Gehirn, also Pluspunkte für Dein geistiges Potential 😊 Die Wirkung des Spruchs zielt allerdings in beide Richtungen. Tust Du Dir emotional Gutes, freut das auch Deinen Körper.

Der Selbstwertkurs von Selfapy fördert Dein mentales Wohlbefinden und stärkt Dich emotional für die täglichen Herausforderung. Zusätzlich kannst Du auch mit unseren YAS-Gesundheitszielen Deinen Alltag etwas entspannter gestalten: Schon 5 Minuten täglich meditieren kann dabei der erste wichtige Schritt sein.

Darüber hinaus lieben wir einfach das Konzept von Selfapy: Die meisten von uns durchleben von Zeit zu Zeit intensive Stressphasen. Das ist auch in Ordnung – solange wir diesen Stress erkennen und ihm positiv entgegen wirken können. Genau dabei hilft Selfapy. YAS!

 

 

 


Jetzt kostenlos die YAS-App laden

#changehabits

Join our Newsletter

We'll send you newsletters with news, tips & tricks. No spams here.

Join our Newsletter

We'll send you newsletters with news, tips & tricks. No spams here.