Fangopackung
Fangopackung: Eine altbewährte Therapie zur Schmerzlinderung und Entspannung Inhalte Was ist Fango? Fango ist eine Art von Heilschlamm, der hauptsächlich aus mineralreichem, vulkanischem Gestein besteht.
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Inhalte
Unsere mentale Gesundheit beeinflusst unsere Fähigkeit zu denken, zu lernen, zu arbeiten, Beziehungen zu führen und am Leben teilzuhaben. Sie steuert, ob wir unsere beste Leistung abrufen können und ob wir die Kapazität haben, uns weiterzuentwickeln. Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern, hat folglich einen großen Einfluss auf:
- Das Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Mitarbeitenden
- ebenso wie den Erfolg des Unternehmens
Lohnt es sich für Unternehmen, mentale Gesundheit zu fördern?
Mentale Probleme bei Mitarbeitenden verursachen messbare Kosten für Unternehmen, denn:
- Krankheitstage: Geht es Mitarbeitenden mental nicht gut, sind sie häufiger krank. Psychische Probleme sind 2023 der 2. häufigste Grund für Krankschreibungen.
- Produktivitätsverluste: Mentale Belastungen führen dazu, dass wir weniger produktiv sind. Geht es uns mental nicht gut, sind wir weniger konzentriert und aufmerksam, haben weniger Energie und sind eher geneigt, impulsiv statt durchdacht zu entscheiden.
- Fluktuation: Mentale Probleme können dazu führen, dass Mitarbeitende eher kündigen. Studien zeigen, dass Mitarbeitende eine 3x höhere Wahrscheinlichkeit haben, zu kündigen, wenn sie psychische Probleme haben.
Mental Health als Mitarbeiterbenefit
Ein Mitarbeiterbenefit für mentale Gesundheit wie Likeminded hilft durch passende Unterstützungsformate, mentalen Problemen vorzubeugen und in akuten Fällen wie z.B. bei Burnout-Symptomen schnell Abhilfe zu schaffen. So können Krankheitstage und Produktivitätsverluste verhindert und das Fluktuationsrisiko gesenkt werden.
Gleichzeitig kann eine Plattform für mentale Gesundheit Mitarbeitenden auch helfen, beruflich und persönlich zu wachsen und so ihr volles Potenzial auszuschöpfen:
- Motivation und Engagement: Studien zeigen, geht es uns mental gut, wirkt sich das positiv auf unser Wohlbefinden, unsere Motivation und unser Engagement aus.
- Mitarbeiterbindung: Geht es uns mental gut, bleiben wir eher in unserem Job. 65 % der Nutzer*innen beschreiben, dass Likeminded einen positiven Effekt auf ihre Mitarbeiterbindung hat.
- Resilienz: Mit mental gesunden Mitarbeitenden lassen sich Krisen leichter bewältigen. Sie können auch besser mit Veränderungen umgehen.
Likeminded bietet beispielsweise Einzelcoachings für die persönliche Weiterentwicklung sowie Gruppenformate und digitale Übungen, um neue Verhaltensweisen aufzubauen, um das mentale Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
So profitieren HR & Führungskräfte von mentaler Gesundheit als Benefit
Für Personalverantwortliche und Führungskräfte bedeutet ein Mental Health Benefit, dass sie tiefgreifendes Fachwissen und zusätzliche Kompetenzen gewinnen und an ihr Team weitergeben können.
Oftmals setzt eine gute Lösung auch Kapazitäten in der Personalabteilung frei, da Mitarbeitende mit Problemen an qualifizierte Expert*innen verwiesen werden können. In vielen Fällen kommen gewisse Thematiken gar nicht erst auf, da die Mitarbeitenden durch die Angebote und psychologischen Expert*innen entsprechende Ressourcen an die Hand bekommen und somit besser mit beruflichen oder privaten Herausforderungen umgehen können.
Zudem können spezielle Upskilling-Formate für HR und Führungskräfte diese in der heutigen Arbeitswelt befähigen und entlasten. Dazu gehört bei Likeminded zum Beispiel:
- Ein 4-teiliges Führungskräftetraining mit begleitendem individuellen Coaching
- HR-Austauschgruppen
- Workshops zu Themen wie Konfliktmanagement oder Feedback
5 Schritte, um ein mental gesundes Unternehmen zu schaffen
Ein guter Startpunkt ist eine Umfrage unter den Mitarbeitenden. Den Status Quo der mentalen Gesundheit des Teams zu kennen, hilft, sich an den richtigen Stellen anzusetzen und Veränderungen messbar zu machen.
Wenn im Unternehmen offen über mentale Gesundheit gesprochen wird, steigt das Bewusstsein für dieses Thema. Ein guter Startpunkt, um Bewusstsein zu schaffen, ist z.B. ein Gesundheitstag oder ein Webinar eine:r psychologischen Expert*in.
Mit Schulungen und anderen Upskilling-Formaten, allen voran für Führungskräfte und HR-Verantwortliche, schafft ihr Kompetenzen im Bereich mentale Gesundheit – zum Beispiel rund um das Thema Stressmanagement.
Die Liste der möglichen Aktivitäten ist lang. Beginnt daher mit einer kleinen Auswahl. Mit professionellen Programmen für mentale Gesundheit, wie sie Likeminded anbietet, könnt ihr Unterstützungsmaßnahmen personalisieren, um alle Mitarbeitenden bestmöglich abzuholen.
Adjustiert die Maßnahmen basierend auf dem Feedback der Mitarbeitenden. Mit Likeminded könnt ihr zudem messen, welche Fortschritte und Erfolge ihr im Bereich mentale Gesundheit erzielt.
Mit YAS.beneFit und Likeminded zu zufriedenen Mitarbeitenden
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist entscheidend für Wohlbefinden, Produktivität und Unternehmenserfolg. Psychische Probleme führen zu mehr Krankheitstagen, geringerer Produktivität und höherer Fluktuation. Ein Benefit wie Likeminded bietet Unterstützung, um diese Probleme zu bewältigen und das volle Potenzial der Mitarbeiter auszuschöpfen. Entdecken Sie jetzt noch weitere Angebote von YAS.beneFit, die gleichzeitig Mitarbeitergesundheit fördern und Zufriedenheit steigern!
Author
Gastbeitrag von Likeminded, weitere Informationen unter https://www.likeminded.care/
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