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Aktuelle Beiträge

16. Juli 2019
Welcher Fitness Tracker

Welcher Fitness Tracker? – Garmin Tracker im Vergleich

Ganz gleich, welchen Fokus Du bei Deinem Tracker legen willst, Garmin stellt Dir genau die richtigen Funktionen zur Verfügung. Damit Du Deine Entscheidung ganz einfach treffen kannst, stellen wir Dir hier auf unserer Bestenliste ausgewählte Fitnessarmbänder vor, auf die Du Deine fleißig erarbeiteten YAS-Punkte einlösen kannst!
16. Juli 2019
Pressemitteilung 20.06.19

YAS.life Pressemitteilung vom: 20.06.19

Das Berliner InsurTech YAS.life und die Deutsche Rück launchen ein Produkt für Erstversicherer. Das Angebot "Starter.Protect" überzeugt durch die Kombination aus digitaler Förderung von gesundheitsbewusstem Verhalten per App und einem Einkommensschutz.
16. Juli 2019
Pressemitteilung Gesundheitsziele

YAS.life Pressemitteilung vom: 17.06.2019

Das Health-Startup YAS.life erweitert seine kostenlose Motivations-App YAS um das neue Feature „Gesundheitsziele“. Das neue Tool gibt Impulse in den Bereichen Fitness, Ernährung und Mentales Wohlbefinden.
16. Juli 2019
App des Monats

Gesundheitstipps- Innovationen für Deine Gesundheit

Ein gesunder Lifestyle? Dazu gehört auch, die besten digitalen Gesundheitsservices zu nutzen. Und davon gibt es eine Menge! Wir helfen Dir, die besten Gesundheits-Innovationen zu filtern und erklären Dir, warum welche Innovationen für Dich geeignet sind.
30. Juni 2019
Proteinpulver

Proteinpulver – Wann, Wie viel und Wofür brauche ich Proteine

Was hat es aber mit Proteinshakes auf sich? Vielleicht möchtest Du Deine Leistungsfähigkeit steigern, abnehmen oder einfach fit bleiben - Solltest Du nun zu Proteinshakes greifen?
27. Juni 2019
Juli-Challenges

Juli-Challenges

Die erste Jahreshälfte wäre geschafft! Wir blicken zurück auf eine Vielzahl an Challenges, Verlosungen und Extrapunkten. Mit erfrischter Energie geben wir auch in der zweiten Hälfte richtig Gas und füllen das Punktekonto der YAS-App auf.
17. Juni 2019
Sportverletzungen vermeiden

Sportverletzungen vermeiden: Prävention, Symptome und Behandlung

Hast Du Dir schon einmal etwas gezerrt, gebrochen oder verstaucht? Worauf Du bei der Behandlung von Sportverletzungen achten solltest und was Du präventiv tun kannst, verraten wir Dir hier!
14. Juni 2019
Erholsamer Urlaub

Erholsamer Urlaub – Tipps für Schlafen bei Hitze & den perfekten Retreat Urlaub

Sommerzeit = Reisezeit. Laut einer aktuellen Urlaubsstudie ist Ruhe zu finden, die Nummer Eins unter den Beweggründen für Urlaub. Gut jede/r zweite Deutsche sieht den Bade-/Strandurlaub als favorisierte Urlaubsform. YAS-Gesundheitsexperte Matthias verrät Dir Tipps für einen erholsamen, gesunden Urlaub!