Aktuelle Beiträge
13. September 2019
Gesundheits-Check-Up: Vorsorge für jedes Alter ✔ So oft zum Check-Up ✔ Diese Untersuchungen sind wichtig ✔ Check-Up für Sportler ✔ Kosten & Termine
28. August 2019
Der September: Es ist nicht zu heiß und noch nicht zu kalt. Ein letztes Mal hast Du die Chance Deine sportlichen Aktivitäten an die frische Luft zu verlagern. Nutze die Energie aus dem letzten Sommermonat und starte aktiv mit den September-Challenges in die neue Jahreszeit.
21. August 2019
Marathon laufen: Die wichtigsten Tipps und Tricks zum Erfolg ✔ richtige Vorbereitung ✔ Trainingsplan ✔ Ernährung ✔ Marathons in Deutschland ➔ entdecken
15. August 2019
Verbinde Deine Tracker mit der YAS-App und lass Deine Schritte zählen und sportliche Ausdauer-Aktivitäten so automatisch in Punkte und Prämien umwandeln und mach bei herausfordernden Schritte Challenges mit.
5. August 2019
Ein gesunder Lifestyle? Dazu gehört auch, die besten digitalen Gesundheitsservices zu nutzen. Und davon gibt es eine Menge! Wir helfen Dir, die besten Gesundheits-Innovationen zu filtern und erklären Dir, warum welche Innovationen für Dich geeignet sind.
29. Juli 2019
Der Sommer ist im vollem Gange. Und auch der August birgt viel Potential für Aktivitäten und Abenteuer. Passend dazu warten in Deiner YAS-App spannende Challenges darauf gemeistert zu werden. Worum es geht? Erfahre hier mehr!
16. Juli 2019
Ganz gleich, welchen Fokus Du bei Deinem Tracker legen willst, Garmin stellt Dir genau die richtigen Funktionen zur Verfügung. Damit Du Deine Entscheidung ganz einfach treffen kannst, stellen wir Dir hier auf unserer Bestenliste ausgewählte Fitnessarmbänder vor, auf die Du Deine fleißig erarbeiteten YAS-Punkte einlösen kannst!
30. Juni 2019
Was hat es aber mit Proteinshakes auf sich? Vielleicht möchtest Du Deine Leistungsfähigkeit steigern, abnehmen oder einfach fit bleiben - Solltest Du nun zu Proteinshakes greifen?
27. Juni 2019
Die erste Jahreshälfte wäre geschafft! Wir blicken zurück auf eine Vielzahl an Challenges, Verlosungen und Extrapunkten. Mit erfrischter Energie geben wir auch in der zweiten Hälfte richtig Gas und füllen das Punktekonto der YAS-App auf.
20. Juni 2019
Das Berliner InsurTech YAS.life und die Deutsche Rück launchen ein Produkt für Erstversicherer. Das Angebot "Starter.Protect" überzeugt durch die Kombination aus digitaler Förderung von gesundheitsbewusstem Verhalten per App und einem Einkommensschutz.
17. Juni 2019
Das Health-Startup YAS.life erweitert seine kostenlose Motivations-App YAS um das neue Feature „Gesundheitsziele“. Das neue Tool gibt Impulse in den Bereichen Fitness, Ernährung und Mentales Wohlbefinden.
17. Juni 2019
Hast Du Dir schon einmal etwas gezerrt, gebrochen oder verstaucht? Worauf Du bei der Behandlung von Sportverletzungen achten solltest und was Du präventiv tun kannst, verraten wir Dir hier!
14. Juni 2019
Sommerzeit = Reisezeit. Laut einer aktuellen Urlaubsstudie ist Ruhe zu finden, die Nummer Eins unter den Beweggründen für Urlaub. Gut jede/r zweite Deutsche sieht den Bade-/Strandurlaub als favorisierte Urlaubsform. YAS-Gesundheitsexperte Matthias verrät Dir Tipps für einen erholsamen, gesunden Urlaub!
23. Mai 2019
Endlich Juni, endlich Sommeranfang! Die Sommerwende beschert uns den längsten Tag des Jahres und draußen wird es immer wärmer. Der Juni wartet nur darauf sportlich genutzt zu werden. Passend dazu unsere Juni-Challenges!
15. Mai 2019
Wandern ist nach wie vor eine Frage der Generation. Dennoch entdecken auch immer mehr jüngere Menschen die Faszination am flotten Schritt durch Wiesen, Wälder und Berge. Beinahe sieben Mio. Menschen hierzulande gehen in ihrer Freizeit häufig wandern!
10. Mai 2019
Nach der anstrengenden Arbeit einfach keine Motivation mehr? Deine Ziele scheitern an der Umsetzung? Mit unseren Top-Favoriten unter den Motivationstipps gelangst Du mit Sicherheit wieder zu mehr Selbstmotivation - Starte jetzt!
